爱牙护牙的手抄报

网上有关“爱牙护牙的手抄报”话题很是火热，小编也是针对爱牙护牙的手抄报寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

蛀牙，让你疼痛难安，恼怒无常；黑牙，让你一事难成，苦心苦力；白牙，让你一生顺利，事业如意！朋友你会爱护好牙齿吗？祝你爱牙日牙齿美丽一生顺意！下面是关于爱牙护牙的手抄报的内容，欢迎阅读！

爱牙护牙的手抄报

爱护牙齿的刷牙技巧

1、正确的刷牙方法

正确的刷牙方法应该是顺着牙缝直向的拂刷方法，在刷对着唇与面颊的牙面时，先将牙刷紧靠牙面，牙刷毛指向牙龈，使毛的尖端轻压在牙龈缘，顺着牙缝上下拂刷。刷牙的内面时，上牙要由上向下刷，下牙由下向上刷，刷上下牙相对的咬合面时，要前后来回刷，牙齿的每个部位都应刷到，且面应反复刷多次，以保持牙的洁净。

2、刷牙时刮舌苔

据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的.感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时刮去舌苔，对牙齿非常的有好处。

3、刷牙时切勿用力过大

刷牙时用力过大的标志是牙刷使用2—3个月即出现刷毛弯曲（在无接触热水的情况下）。刷牙是保持口腔卫生的必要手段，但用力过大时会造成牙齿表层釉质与牙本质之间的薄弱部位过分磨耗，形成楔状缺损（在牙龈与牙颈部交界的凹陷）。出现牙齿过敏、继发龋坏、甚至使牙髓暴露。也会使牙龈损伤、退缩，露出原来被包埋的牙根部，加重牙齿敏感症状。

儿童如何保护牙齿：

1、年龄到了就要教小孩子及时刷牙，要教给他正确的刷牙方法，特别是上边，侧面，里外都要刷到。

2、要用小孩专用的牙刷，牙刷毛不要太硬，免得伤到牙龈，如果小孩子不喜欢刷牙，可以通过奖励一个故事等方法培养好的习惯。

3、记得饭后要帮他簌口，把剩下的口中的饭菜清理干净，免得细菌滋生。

4、小孩子千万不要给他喝可乐等碳酸饮料，可乐里的碳酸会腐蚀牙齿。最好不要经常给巧克力等很甜的实物给他吃。

5、养成睡觉前不要吃零食的好习惯，如果他一定要吃，可以以讲一个故事等来替代。

6、多吃含钙吩咐的食品，比如鱼类、虾、骨头汤等等，帮助补钙，坚固牙齿。

爱牙手抄报内容怎么写

爱牙护牙手抄报内容文字

　牙齿健康很重要，干净卫生是基础，早晚刷牙勤漱口，清新口气笑颜展；用心爱护是核心，坚果硬物要少沾，减少伤害笑口开，全国爱牙日，保护牙齿，愿你拥有健康牙齿，笑容迷人！下面是关于爱牙护牙手抄报文字的内容，欢迎阅读！

　 爱牙护牙手抄报

　 爱护牙齿应该多进食的食物

　 适当饮用绿茶。

　由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的原因所在。当然，适当地饮用绿茶，还能让人保持口气清新，时刻拥有清爽的精神状态。

　 食用些葱姜蒜。

　或许这是个令人尴尬的建议，事实上，虽然食用葱姜蒜后，口腔里的味道有些大，但这些食物中却含有强效的杀菌物质，比如生食洋葱或大蒜，能够有效地杀灭变形链球菌，这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外，芥末等食物也具有相同的杀菌护齿功效。

　 多吃粗纤维食物。

　韭菜、芹菜等粗纤维食物对于美白牙齿同样有效。原因其实很简单：咀嚼粗纤维食物时，粗纤维能够摩擦牙齿，从而清除牙齿上残留的食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。

　 食用富含维生素的食物。

　一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等，美白护齿的.效果也不容小觑。尤其是老年人，多吃些维生素含量高的食物，除了美白牙齿，还能够改善由于体内维生素C含量缺失造成的牙齿松动、牙龈充血等牙龈疾病。

　 爱护牙齿的儿歌

　 《护牙歌》

　小牙刷，真重要，

　人人刷牙少不了，

　刷里面，刷外面，

　上下前后全刷到，

　天天刷，牙齿好，

　牙齿乐得吐泡泡。

　 《刷牙歌》

　小小牙刷真可爱，

　大人小孩离不开，

　早晚刷牙讲卫生，

　人人夸我牙齿白。

　 《刷牙歌》

　小牙刷，手中拿，

　我们一起来刷牙。

　上牙往下刷，下牙往上刷，

　咬合面，来回刷，牙齿里面别忘啦！

　上上下下里里外外全刷遍，

　刷得牙齿顶呱呱！

　 《保护牙齿》

　你也刷、我也刷，

　小小牙刷手中拿，

　上下左右全刷遍，

　爱清洁的好娃娃。

　早也刷、晚也刷，

　小小牙刷功劳大，

　人人夸我讲卫生，

　我是一个好娃娃。

　 爱护牙齿的刷牙技巧

　 1、正确的刷牙方法

　正确的刷牙方法应该是顺着牙缝直向的拂刷方法，在刷对着唇与面颊的牙面时，先将牙刷紧靠牙面，牙刷毛指向牙龈，使毛的尖端轻压在牙龈缘，顺着牙缝上下拂刷。刷牙的内面时，上牙要由上向下刷，下牙由下向上刷，刷上下牙相对的咬合面时，要前后来回刷，牙齿的每个部位都应刷到，且面应反复刷多次，以保持牙的洁净。

　 2、刷牙时刮舌苔

　据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔卫生才是，每天晨起刷牙时刮去舌苔，对牙齿非常的有好处。

　 3、刷牙时切勿用力过大

　刷牙时用力过大的标志是牙刷使用2—3个月即出现刷毛弯曲（在无接触热水的情况下）。刷牙是保持口腔卫生的必要手段，但用力过大时会造成牙齿表层釉质与牙本质之间的薄弱部位过分磨耗，形成楔状缺损（在牙龈与牙颈部交界的凹陷）。出现牙齿过敏、继发龋坏、甚至使牙髓暴露。也会使牙龈损伤、退缩，露出原来被包埋的牙根部，加重牙齿敏感症状。

爱牙手抄报内容从牙齿的结构和功能、口腔健康的重要性、正确的刷牙方法、牙齿的疾病预防和儿童口腔健康这写方面来写。

1、牙齿的结构和功能：介绍牙齿的构造、不同类型（如门牙、犬牙、臼齿）以及它们在咀嚼、发音和美观方面的功能。

2、口腔健康的重要性：强调保护口腔健康对整体健康的贡献，包括防止口腔疾病、心脏病、糖尿病等多种疾病。

3、正确的刷牙方法：介绍正确的刷牙技巧，如巴士刷牙法或旋转刷牙法，并强调每天刷牙两次，每次两分钟的必要性。

4、牙齿的疾病预防：讲解如何预防蛀牙、牙周病等常见口腔疾病，例如定期做口腔检查、控制甜食的摄入、戒烟限酒等。

5、儿童口腔健康：强调家长在孩子口腔健康方面的责任，如定期带孩子去看牙医、监督孩子刷牙、控制孩子吃糖等。

保护牙齿的重要性：

1、维持口腔健康：保护牙齿可以预防口腔疾病，如蛀牙、牙周病等。这些口腔疾病可能会导致疼痛、感染、牙齿脱落等问题，严重影响生活质量。

2、维护全身健康：口腔健康与全身健康密切相关。口腔疾病可能会引发其他系统性的疾病，如心脏病、糖尿病等。保护牙齿可以预防这些疾病的发生。

3、提升自信心：拥有一口健康的牙齿可以增强自信心。当人们微笑或与人交流时，亮白健康的牙齿会给人留下积极、自信的印象。

4、节约医疗资源：如果我们不注重保护牙齿，可能会花费大量的医疗资源来治疗口腔疾病。通过定期进行口腔检查和采用正确的护牙措施，我们可以预防大多数口腔疾病的发生，从而节省医疗资源。

5、养成良好的生活习惯：保护牙齿需要养成良好的生活习惯，如正确刷牙、定期使用牙线、合理饮食等。这些习惯有助于我们形成健康的生活方式，促进身体健康。

关于“爱牙护牙的手抄报”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！